Consejo 1. ¿Cómo animarse?

Si sientes que te falta algo, que no te es tan fácil el sonreír, o que no te apetece salir de tu cama durante días y días, seguramente sea porque estés de bajón.
Son esos días en los que te enfadas con mucha facilidad, no sueles ser tan simpática con todos y te entran ganas de llorar por ningún motivo aparente.

En mi caso, lo que más me ayuda es una buena dosis de risas, así que sal con tus amigos o ponte una comedia para pasar la tarde.
Si eso no te sirve de mucho, lo que también me ayuda es realizar esos hobbies para los que nunca tienes tiempo, como por ejemplo dibujar, leer, escribir, fotografiar la naturaleza, bailar, etc.

Ya verás como te encuentras mucho más animado tras seguir este consejo :)